Vidéo gratuite: 3 techniques pour devenir zen !

Marre de vous faire piéger par le stress ? Vous en avez assez de vous emporter à la fin de vos journées de travail ? Saviez-vous qu’il existe de nombreuses techniques pour retrouver cette paix intérieure qui sommeille en chacun de nous ?

Dans cette vidéo vous allez découvrir:

  • Mes 3 techniques pour devenir zen.
  • Le piège à éviter lorsque vous êtes stressé.
  • Le meilleur moyen d’éviter les excès pendant vos repas en vous entraînant à rester en paix.

Mais ce n’est pas tout, vous découvrirez également sous cette vidéo les autres ressources utiles de votre programme de coaching !

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